과민성대장증후군 어떻게하면 좋아질까요?

안녕하세요,,

과민성대장증후군 극복사례를 소개할려고합니다.

전 27살 직장여성입니다..
전 고1때부터 장이 안좋기 시작하였습니다.
신경성장염으로 고생을 하기 시작했죠.. 그러고 몇년동안..
대학가서도 조금이라도 신경을 쓰고 스트레스 받으면 바로 장트러블이 일어나는게 일수였죠..
정말 고통스러웠어요.. 탈진도 하고 .. 응급실도 가고 .. 정말 미칠지경이더라구요 ..
병원약을 처방해서 먹어도 낫질 않고 .내시경을 해도 이상없고 ..
병원에서는 과민성대장증후군이라고 진단을 내리시더라구요 .

이건 식습관과 운동을 꾸준히 잘 해야한다더라구요 ..
약물치료는 효과가 없다 볼수 있다더라구요 .. 저에겐 정말 힘든 ㅜㅜ

차를 타거나 불안하고 긴장하면 속이 안좋고 설사를 하더라라구요 ..
과민성대장증후군도 유형이 여러가지더라구요,,

 전 그중에 혼합형에 긴장형이더라구요..

저도 정말 차를 타고 여행도 다니고 싶은데 ㅜㅜ 정말 힘들었어요 ... 하루하루가 ..

그런데 인터넷을 뒤지다보니 오만디환을 발견하게 되었어요 ..

과민성대장증후군 후기를 쭉 보니 너무 효과를 본 사람들 글이 많아서 밑져야 본전 나도 빨리 이런 지긋한
생활에서 벗어나고 싶은 마음에 구매를 해보았습니다.
우선 한달먹어보려고 한달치를 구매했어요 . 처음 3일정도는 아무렇지 않앗어요ㅕ.

3일지나니 설사를 하더라구요 .. 가스도 차구요 . 명현현상이구나 싶었죠.
몇일 지나니 좀 낳아지는거 같더라구요.
설사는 아닌거같긴한데 애매하네요.아직은 모르겠어요..

그런데 가스가 정말 많이 차고 소화도 항시 잘 안됬는데

오만디환 먹고 가스가 줄고 소화도 좀 잘되는거 같은건 확실한거 같아요 ㅎ
항시 가스때문에 뱃속에서 소리나고 정말 신경쓰였어요..
그런데 지금은 많이 줄어서 그나마 전보단 낫답니다.

3달은 먹어야 효과는 본다니 한번 먹어보려구요.
제발 차를 타도 속이 편했으면 좋겟어요~ 정말 불편한 일상에서 벗어나는 그날까지 !!
과민성대장증후군이신 분들 우리 힘내요!! 아쟈아쟈!! 꼭 이겨낼수 있을거에요 ~ ^-^

계속 먹어보고 더 변화된게 보이면 또 후기 남길게용~^-------^!

출처 : www.omandi.co.kr

과민성대장증후군 후기를 살펴보았는데요.. 그럼 이 병의 원인과 증상은 어떠한지,
또 어떻게 치료해야 되는지를 한 번 알아 보겠습니다.

<< 과민성대장증후군의 정의>>

1.과민성대장증후군은
복통과 복부불쾌감을 동반하고 변비 또는 설사,가스차는증상이 나타나지만 대장 검사를 하면은 증상은 있는데

원이이 나타나지 않은 기능성 질환입니다.

하지만 그 증상은 심각한 생활의 질을 저하시켜서 학업이나 취업,회사생활에 많은  지장을 초래하기 때문에

근래 중요시되고 있습니다. 또한 스트레스가 많은 선진국에서 많이 발병하기 때문에 일종의 선진국형 병으로 여겨집니다.

2.과민성대장증후군의 원인
대장 등을 중심으로 한 소화관의 운동 이상, 스트레스 등의 심리적 요인, 라이프 스타일의 불규칙 에서 요인을 찾을 수 있습니다.

그러나 단일 요인은 적고 몇가지 요인이 복합적으로 얽혀서 발생하는 경우가 많습니다.

3.증상
"변비형"과 "설사형", 그리고 변비,설사과 교대로 오는 "변비설사교대형",배에 가스가 자주차는 "가스형"의 4가지 유형이 있습니다.변비형은 변이 딱딱하게 나오고 배변후에도 잔변감이 남습니다.

설사형은 묽은변을 하루에 3~4번식 보는 경우가 많습니다.

그리고 공통적으로 하복부의 통증과 불쾌감, 방귀,배에서 소리나는 증상, 복부 팽만감, 구토등의 증상을 수반하는 경우가 많습니다. 이런 증상이 만성이 되면 현기증, 두통, 어깨 결림 등의 자율 신경 실조 증세나 불안감등의 증상을 나타내기도 합니다.

4.치료
과민성대장증후군의 치료는 생활 습관을 개선하고나,식사 요법,그리고 소화기나 대장 기능을 정상화 시켜주는

약을 중심으로 한 약물요법이 있습니다.

식사요법으로는 야간에 과식을 피하고 자극적인 음식,지방,기름기가 많은 음식을 피하고

 섬유질이 많은 음식과 유산균 음식을 많이 먹는게 좋습니다.
약물 요법은 대장 운동을 정상화 시켜주는 약, 뇌의 과민성을 조정하는약, 자율신경실조증을 다스리는 약,

우울증을 다스리는 항우울증 약을 복합적으로 처방 하기도 합니다.