자기반성 허리띠, 저 필요해요~~~

예쁘지는 않지만  꼭 필요한 자기반성 허리띠

다이어트 뿐만 아니라 내장지방은 성인병의 온상이잖아요.

안 그래도 운동의지를 불태우던 저에게

다이어트 허리띠는 빛과 같은 정보네요.

자기반성 허리띠는 cm단위인 것 같은데

하루 하루 허리 사이즈가 줄어드는 즐거움이 상당할 것 같아요.

제가 그동안 해본 몇가지 안되는 다이어트, 모두

순간적인 효과는 좋았지만

짧은 성공 뒤의 요요는 오로지 제 의지력에 의존해야 했었는제

한마디로 의지박약한 사람인지라

번번이 식탐을 조절못해 절반의 성공이었지요.

절반의 성공이라고 하면 안되는군요.

요요로 다이어트 이전보다 더 큰 숫자를 갖게됐으니.... ㅠ.ㅠ

강일수 다이어트, 효소 다이어트, 레몬디톡스

모두 효과는 좋았답니다.ㅋㅎㅎ

BUT, 식탐조절 대실패, 요요대박!ㅋ

자기반성 허리띠는 식탐조절용으로 딱이겠습니다.

어디 파는지 아시는 분 알려주세요.

운동을 하든, 식이요법을 하든

어떤 다이어트든지 식사량 조절없는 다이어트는 실패겠지요.

그런 점에서 식습관은 말 그대로 습관이지라

식습관을 바꿔야 하는데 그게 말처럼 쉽지않아요. ㅠ.ㅠ

한때 열심히 강일수 다이어트를 따라

훌륭한 효과도 봤지만

제 친구가 그러더군요.

"같이 밥 먹지 말자."

ㅎㅎ

강일수 다이어트는 다 좋은데 대인관계에 문제 생겨요. ㅋ

어쨌든 다이어트는 독해야 성공하는데

저처럼 독해질 자신없고

식탐많고

의지박약이신 분에게

다이어트 필수품 자기반성 허리띠가 꼭 필요한 것 같아요.

친구들이랑 나눠하게 얼른 팔아주시죠.ㅋ

다이어트는 이게 괴롭다구요. ㅎㅎ